2026年终极蛋白质追踪应用

是的。应用免费下载和使用。免费版本每天最多记录3次摄入，无广告，无需账户。

你根据体重和目标设定每日蛋白质目标，所以你的目标数值符合身体实际需求。

打开可搜索的食物数据库，找到你吃的食物，几次点击即可添加。应用会自动计算当天摄入总量。

简洁的进度环直观显示每日摄入量与目标的对比，让你随时知道还需摄入多少蛋白质。

是的。每周日历追踪你达成蛋白质目标的天数，这样你可以保持连续并延续达标纪录。

免费版本每天最多可以从可搜索数据库中记录3次摄入。

不需要。一切都在你的设备上运行。无需注册、无需登录、不收集数据——应用无需创建账户即可使用。

不会。一切都在设备本地运行——无需账户，不收集数据，没有广告。

是的。它是一款通用应用，可在 iPhone 和 iPad 上运行，你可以在手边的任何设备上追踪蛋白质。

大多数人低估了一天中摄入的蛋白质，这种缺口可能减缓进步、恢复和精力。追踪让你了解实际摄入，从而达成目标。