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La app de contador de proteína definitiva en 2026
Proteína Contador: Músculo es el contador de proteína gratis para iPhone. Establece una meta diaria según tu peso, registra alimentos desde una base de datos y mira cómo se llena tu anillo de progreso, sin cuentas ni anuncios.
Funciones
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Una meta hecha para ti
Establece tu meta diaria de proteína según tu peso y objetivos, para que siempre sepas el número al que aspiras.
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Registra alimentos en segundos
Busca en la base de datos de alimentos y agrega lo que comiste en un par de toques. Registrar es tan rápido que realmente lo mantendrás.
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Míralo de un vistazo
Un anillo de progreso limpio muestra tu consumo diario frente a tu meta, sin hojas de cálculo ni cálculos mentales.
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Mantén tu racha
El calendario semanal registra cada día que alcanzas tu meta, para que mantener la constancia se convierta en tu propia motivación.
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Cierra la brecha de proteína
La mayoría subestima cuánta proteína consume. Saber lo que realmente comes mantiene tu progreso, recuperación y energía en buen camino.
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Tuyo, en tu dispositivo
Todo funciona localmente. Sin cuentas, sin recopilación de datos, sin anuncios, solo tú y tu meta de proteína.
Capturas de pantalla
Establece una meta diaria de proteína según tu peso y objetivos, y mantén tu racha en el calendario semanal.
Encuentra alimentos rápido en la base de datos y regístralos en un par de toques, para que registrar nunca sea un obstáculo.
Cómo funciona
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Establece tu meta
Ingresa tu peso y objetivos, y la app establece una meta diaria de proteína a la que aspirar.
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Registra lo que comes
Busca en la base de datos de alimentos y agrega alimentos en un par de toques a lo largo del día.
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Alcanza tu meta
Mira cómo se llena el anillo de progreso hacia tu meta y construye una racha en el calendario semanal.
Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Proteína Contador es gratis?
Sí. La app es gratis para descargar y usar. La versión gratuita cubre hasta 3 ingestas por día, sin anuncios y sin necesidad de cuenta.
¿Cómo establece mi meta de proteína?
Tú estableces una meta diaria de proteína según tu peso y objetivos, para que el número al que aspiras coincida con lo que tu cuerpo realmente necesita.
¿Cómo registro alimentos?
Abre la base de datos de alimentos, encuentra lo que comiste y agrégalo en un par de toques. La app suma tu consumo del día a medida que avanzas.
¿Cómo veo mi progreso?
Un anillo de progreso limpio muestra tu consumo diario frente a tu meta de un vistazo, para que siempre sepas cuánta proteína te falta por alcanzar.
¿Registra mi racha?
Sí. Un calendario semanal registra los días que alcanzas tu meta de proteína, para que puedas mantener la constancia y seguir con tu racha.
¿Cuántos alimentos puedo registrar por día?
La versión gratuita te permite registrar hasta 3 ingestas por día desde la base de datos.
¿Necesito una cuenta o conexión a internet?
No. Todo funciona en tu dispositivo. No hay registro, no hay inicio de sesión y no hay recopilación de datos: la app funciona sin crear una cuenta.
¿La app recopila mis datos o muestra anuncios?
No. Todo funciona localmente en tu dispositivo: sin cuentas, sin recopilación de datos y sin anuncios.
¿Proteína Contador funciona en iPad?
Sí. Es una app universal que funciona tanto en iPhone como en iPad, para que puedas seguir tu proteína en el dispositivo que tengas más cerca.
¿Por qué debería controlar la proteína?
La mayoría subestima cuánta proteína come al día, y esa brecha puede ralentizar el progreso, la recuperación y la energía. Registrar te muestra lo que realmente comes para que puedas alcanzar tu meta.
Alcanza tu meta de proteína todos los días.
Descarga Proteína Contador y mantén la constancia en tu nutrición.
