iPhone & Apple Watch · Безкоштовно
Найкращий трекер протеїну 2026 року
Трекер Протеїну: Набір м'язів — безкоштовний лічильник білка для iPhone. Встановіть денну ціль за вагою, записуйте продукти і стежте за прогресом — без реєстрації та реклами.
Можливості
-
Ціль, створена для вас
Встановіть денну ціль білка на основі вашої ваги та цілей, щоб завжди знати, до якого числа прагнути.
-
Записуйте продукти за секунди
Шукайте в базі даних продуктів і додавайте те, що ви з'їли, кількома натисканнями. Запис досить швидкий, щоб дотримуватися його постійно.
-
Бачте з першого погляду
Чисте кільце прогресу показує ваше денне споживання порівняно з ціллю — без таблиць, без обчислень в голові.
-
Підтримуйте свою серію
Щотижневий календар відстежує кожен день, коли ви досягаєте цілі, тому постійність стає власною мотивацією.
-
Закрийте білковий розрив
Більшість людей недооцінюють, скільки білка вони споживають. Знання того, що ви насправді їсте, допомагає підтримувати прогрес, відновлення та енергію.
-
Ваше, на вашому пристрої
Все працює локально. Без облікових записів, збору даних, без реклами — лише ви і ваша білкова ціль.
Знімки екрана
Встановіть денну ціль білка на основі ваги тіла та цілей, а потім підтримуйте свою серію на щотижневому календарі.
Швидко знаходьте продукти в базі даних з пошуком і записуйте їх кількома натисканнями, щоб запис ніколи не заважав.
Як це працює
-
Встановіть ціль
Введіть вашу вагу та цілі, і додаток встановить денну ціль білка для досягнення.
-
Записуйте те, що ви їсте
Шукайте в базі даних продуктів і додавайте продукти кількома натисканнями протягом дня.
-
Досягайте своєї цілі
Спостерігайте, як кільце прогресу заповнюється до вашої цілі, і створюйте серію на щотижневому календарі.
Запитання
Часті запитання
Чи є трекер протеїну безкоштовним?
Так. Додаток безкоштовний для завантаження та використання. Безкоштовна версія дозволяє до 3 прийомів на день, без реклами та без необхідності створення облікового запису.
Як він встановлює мою білкову ціль?
Ви встановлюєте денну ціль білка на основі ваги тіла та цілей, тому число, до якого ви прагнете, відповідає тому, що насправді потрібно вашому організму.
Як мені записати їжу?
Відкрийте базу даних продуктів з пошуком, знайдіть те, що ви з'їли, і додайте це кількома натисканнями. Додаток підсумовує ваше споживання за день по мірі додавання.
Як мені побачити свій прогрес?
Чисте кільце прогресу показує ваше денне споживання порівняно з ціллю з першого погляду, тому ви завжди знаєте, скільки білка вам залишилося досягти.
Чи відстежує він мою серію?
Так. Щотижневий календар відстежує дні, коли ви досягаєте білкової цілі, тому ви можете залишатися постійними та підтримувати серію.
Скільки продуктів я можу записати за день?
Безкоштовна версія дозволяє записувати до 3 прийомів на день з бази даних з пошуком.
Чи потрібен мені обліковий запис або підключення до Інтернету?
Ні. Все працює на вашому пристрої. Немає реєстрації, входу в систему та збору даних — додаток працює без створення облікового запису.
Чи збирає додаток мої дані або показує рекламу?
Ні. Все працює локально на вашому пристрої — без облікових записів, збору даних та без реклами.
Чи працює трекер протеїну на iPad?
Так. Це універсальний додаток, який працює як на iPhone, так і на iPad, тому ви можете відстежувати свій білок на тому пристрої, який ближче.
Навіщо взагалі відстежувати білок?
Більшість людей недооцінюють, скільки білка вони споживають за день, і цей розрив може уповільнити прогрес, відновлення та енергію. Відстеження показує, що ви насправді їсте, щоб ви могли досягти своєї цілі.
Досягайте своєї білкової цілі щодня.
Завантажте Трекер Протеїну та залишайтеся послідовними у своєму харчуванні.
