iPhone & Apple Watch · Gratis
De Ultieme Eiwitteller-app in 2026
Eiwit Teller: Spiergroei is de gratis eiwitteller voor iPhone. Stel een dagelijks doel in op basis van je lichaamsgewicht, log voeding uit een doorzoekbare database en zie je voortgangsring vullen — geen accounts, geen advertenties.
Functies
-
Een doel op maat voor jou
Stel je dagelijkse eiwitdoel in op basis van je lichaamsgewicht en doelen, zodat je altijd weet naar welk getal je streeft.
-
Log voeding in seconden
Doorzoek de voedingsdatabase en voeg wat je hebt gegeten toe met een paar tikken. Loggen is snel genoeg om het vol te houden.
-
In één oogopslag zien
Een overzichtelijke voortgangsring toont je dagelijkse inname ten opzichte van je doel — geen spreadsheets, geen hoofdrekenen.
-
Behoud je streak
De wekelijkse kalender houdt elke dag bij waarop je je doel hebt behaald, zodat consistent blijven een eigen motivatie wordt.
-
Dicht de eiwitkloof
De meeste mensen onderschatten hoeveel eiwit ze eten. Weten wat je werkelijk eet houdt je voortgang, herstel en energie op peil.
-
Van jou, op je apparaat
Alles werkt lokaal. Geen accounts, geen gegevensverzameling, geen advertenties — alleen jij en je eiwitdoel.
Schermafbeeldingen
Stel een dagelijks eiwitdoel in op basis van je lichaamsgewicht en doelen, en houd je streak gaande op de wekelijkse kalender.
Vind snel voeding in de doorzoekbare database en log ze met een paar tikken, zodat loggen nooit in de weg zit.
Zo werkt het
-
Stel je doel in
Voer je lichaamsgewicht en doelen in en de app stelt een dagelijks eiwitdoel in om na te streven.
-
Log wat je eet
Doorzoek de voedingsdatabase en voeg voeding toe met een paar tikken terwijl je de dag doorbrengt.
-
Behaal je doel
Zie de voortgangsring vullen richting je doel en bouw een streak op in de wekelijkse kalender.
FAQ
Veelgestelde vragen
Is Eiwit Teller gratis?
Ja. De app is gratis te downloaden en te gebruiken. De gratis versie ondersteunt tot 3 innames per dag, zonder advertenties en zonder account nodig.
Hoe stelt de app mijn eiwitdoel in?
Je stelt een dagelijks eiwitdoel in op basis van je lichaamsgewicht en doelen, zodat het getal waar je naartoe werkt aansluit bij wat je lichaam werkelijk nodig heeft.
Hoe log ik voeding?
Open de doorzoekbare voedingsdatabase, vind wat je hebt gegeten en voeg het toe met een paar tikken. De app telt je inname voor de dag bij terwijl je bezig bent.
Hoe zie ik mijn voortgang?
Een overzichtelijke voortgangsring toont je dagelijkse inname ten opzichte van je doel in één oogopslag, zodat je altijd weet hoeveel eiwit je nog moet binnenkrijgen.
Houdt de app mijn streak bij?
Ja. Een wekelijkse kalender houdt de dagen bij waarop je je eiwitdoel hebt behaald, zodat je consistent kunt blijven en je streak kunt voortzetten.
Hoeveel voedingsmiddelen kan ik per dag loggen?
Met de gratis versie kun je tot 3 innames per dag loggen uit de doorzoekbare database.
Heb ik een account of internetverbinding nodig?
Nee. Alles draait op je apparaat. Er is geen aanmelding, geen login en geen gegevensverzameling nodig — de app werkt zonder een account aan te maken.
Verzamelt de app mijn gegevens of toont hij advertenties?
Nee. Alles werkt lokaal op je apparaat — geen accounts, geen gegevensverzameling en geen advertenties.
Werkt Eiwit Teller op iPad?
Ja. Het is een universele app die werkt op zowel iPhone als iPad, zodat je je eiwitinname kunt bijhouden op het apparaat dat het dichtstbij is.
Waarom zou ik überhaupt eiwit bijhouden?
De meeste mensen onderschatten hoeveel eiwit ze op een dag eten, en dat tekort kan je voortgang, herstel en energie vertragen. Door bij te houden zie je wat je werkelijk eet, zodat je je doel kunt halen.
Haal elke dag je eiwitdoel.
Download Eiwit Teller en blijf consistent met je voeding.
